大人起热痱子时，需要采取一系列措施来缓解症状和促进恢复。热痱子，也称为汗疱疹，是由于汗腺堵塞导致汗液不能正常排出而形成的皮肤问题，常见于炎热潮湿的环境中。对于成年人来说，热痱子的发生可能与个人体质、穿着的衣物材质以及环境温度等因素有关。面对热痱子，首要的任务是保持皮肤的清洁和干燥，避免进一步的汗液积聚。可以使用温和的清洁剂清洗患处，然后用干净的毛巾轻轻拍干，避免摩擦。同时，穿着宽松透气的衣物，减少皮肤与衣物之间的摩擦，有助于减少汗液积聚，从而减轻症状。保持室内通风和适当降低室温也是预防和缓解热痱子的重要措施。需要注意的是，热痱子虽然常见，但若处理不当，可能会导致皮肤感染或其他并发症。在处理热痱子时，应避免使用刺激性强的皮肤护理产品，以免加重皮肤负担。同时，如果症状持续不缓解或出现红肿、疼痛等感染迹象，应及时就医，以免延误治疗。
【管理小贴士：】
1. 保持皮肤清洁和干燥，避免使用刺激性强的清洁剂。
2. 穿着宽松透气的衣物，减少皮肤与衣物之间的摩擦。
3. 保持室内通风，适当降低室温，减少汗液积聚。
4. 若症状持续不缓解或出现感染迹象，应及时就医。
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