胳膊晒伤后会痒可以采取冷敷、抗组胺药、激素类药膏、皮肤外用药物、口服维生素C等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用湿毛巾或冰袋轻轻敷于患处，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部肿胀、瘙痒等症状，但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.抗组胺药
患者可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物来止痒。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，从而起到止痒的效果。
3.激素类药膏
如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院通过涂抹醋酸乳膏、糠酸莫米松乳膏等激素类药膏的方式进行治疗。上述药膏能够起到非特异性抗炎作用，从而减轻炎症反应，促进伤口愈合。
4.皮肤外用药物
若晒伤较为轻微，可使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等皮肤外用药物进行处理。这些药物能减少刺激性因子对受损皮肤造成的进一步损伤，同时起到收敛及保护作用。
5.口服维生素C
晒伤后可以适当补充维生素C，如维生素C咀嚼片、维生素C颗粒等。维生素C有利于促进机体新陈代谢，加速体内黑色素排出体外，进而辅助改善晒黑、晒伤等情况。
在晒伤恢复期间，应避免进一步日晒，以免加重皮肤损伤。建议采取物理防晒措施，如遮阳帽、太阳镜、长袖衣物等，以减少紫外线暴露。
1.冷敷
使用湿毛巾或冰袋轻轻敷于患处，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部肿胀、瘙痒等症状，但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.抗组胺药
患者可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物来止痒。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，从而起到止痒的效果。
3.激素类药膏
如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院通过涂抹醋酸乳膏、糠酸莫米松乳膏等激素类药膏的方式进行治疗。上述药膏能够起到非特异性抗炎作用，从而减轻炎症反应，促进伤口愈合。
4.皮肤外用药物
若晒伤较为轻微，可使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等皮肤外用药物进行处理。这些药物能减少刺激性因子对受损皮肤造成的进一步损伤，同时起到收敛及保护作用。
5.口服维生素C
晒伤后可以适当补充维生素C，如维生素C咀嚼片、维生素C颗粒等。维生素C有利于促进机体新陈代谢，加速体内黑色素排出体外，进而辅助改善晒黑、晒伤等情况。
在晒伤恢复期间，应避免进一步日晒，以免加重皮肤损伤。建议采取物理防晒措施，如遮阳帽、太阳镜、长袖衣物等，以减少紫外线暴露。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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