39问医生

血糖高的能吃紫薯吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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血糖高人群可适量食用紫薯。
紫薯富含膳食纤维、维生素C和钾元素,有助于促进消化和维持血压稳定,不会引起血糖急剧上升。
如果患者处于妊娠期或患有糖尿病肾病,则需要谨慎摄入紫薯,以免影响血糖控制与肾脏健康。
对于血糖偏高的人群而言,饮食调节至关重要。建议平时可以适当进食低GI食物,并注意监测餐后血糖水平,以确保血糖波动在可控范围内。
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2024-01-23 浏览100
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