39问医生

每天喝大量红茶能降低血糖吗

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
咨询
每天喝大量红茶一般能降低血糖 。无论是哪种茶叶中都含有一种叫茶多酚的物质,茶多酚有很好的降血糖作用,所以如果患者有高血糖的症状,可以适当喝一些红茶来降血糖。但是要注意睡前不要喝红糖,否则,很容易引起失眠。建议患者日常多喝温水,饮食要清淡,多吃水果和蔬菜,少吃辛辣刺激的食物。
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2021-08-10 浏览100
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