胀气想吐多考虑是饮食不当导致的，也可能是腹部受凉、消化不良、急性胃肠炎、胃溃疡等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
当吃了比较多的产气或者不容易消化的食物以后，可能会导致胃肠道内气体增多，从而出现腹胀、腹痛等症状。建议患者可以通过按摩的方式缓解症状，也要注意休息，短时间内避免剧烈运动。
2、腹部受凉
平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发腹胀、恶心、呕吐等症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免身体受到寒凉刺激。也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
3、消化不良
若是暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，影响胃肠的吸收，从而出现胃胀、腹胀、腹痛等不适症状。患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、急性胃肠炎
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症性疾病，可能与细菌、病毒感染等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
5、胃溃疡
若患者长期服用非甾体抗炎药，可能会造成胃黏膜损伤，使胃酸分泌过多，诱发胃溃疡，大部分患者会出现胃痛、食欲不振、餐后腹胀等情况。患者可遵医嘱口服盐酸雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
日常建议患者清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物。若不适症状严重，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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