月经期间可以适量喝豆浆。
因为豆浆中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，能够为身体补充营养物质，并且还可以促进机体新陈代谢，有利于身体健康。但是要注意摄入量，不宜过多，以免引起腹胀、腹泻等消化不良的症状。此外，对豆浆过敏者禁用。
月经期女性如果对大豆蛋白或其制品存在过敏反应，则不建议食用豆浆。
月经期间，女性应注意合理饮食，避免辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠时间，注意保暖，做好个人卫生工作。
因为豆浆中含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，能够为身体补充营养物质，并且还可以促进机体新陈代谢，有利于身体健康。但是要注意摄入量，不宜过多，以免引起腹胀、腹泻等消化不良的症状。此外，对豆浆过敏者禁用。
月经期女性如果对大豆蛋白或其制品存在过敏反应，则不建议食用豆浆。
月经期间，女性应注意合理饮食，避免辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠时间，注意保暖，做好个人卫生工作。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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