适量吃车厘子一般不会胖，但如果长期大量食用，可能会引起发胖 。
车厘子是一种比较常见的水果，营养价值比较丰富，含有丰富的维生素C、花青素、胡萝卜素等，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，一般不会导致发胖。但如果长期大量食用，可能会导致糖分摄入过多，导致脂肪堆积，从而出现发胖的情况。
日常生活中要注意合理膳食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高脂肪、高热量的食物，还要适当参加体育锻炼，如跑步、跳绳等，可以消耗体内多余的脂肪，从而达到减重的目的。
车厘子是一种比较常见的水果，营养价值比较丰富，含有丰富的维生素C、花青素、胡萝卜素等，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，一般不会导致发胖。但如果长期大量食用，可能会导致糖分摄入过多，导致脂肪堆积，从而出现发胖的情况。
日常生活中要注意合理膳食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高脂肪、高热量的食物，还要适当参加体育锻炼，如跑步、跳绳等，可以消耗体内多余的脂肪，从而达到减重的目的。
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