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大黑豆好还是小黑豆好

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
一般大黑豆比较好。大黑豆和小黑豆都属于黑豆，虽然两种都是豆类，且都叫黑豆，但是其起到的效果却不一样。小黑豆具有利尿的作用，对于泌尿系统有问题的患者可以多食用小黑豆。而大黑豆可以补肾，腰膝酸软、易疲劳的患者可以多食用大黑豆。由于小黑豆的功效比大黑豆少一点，因此建议多食用大黑豆。
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2021-12-27 浏览100次
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任正新 主治医师
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大黑豆与小黑豆的功效
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魏玉华 副主任医师
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促排卵吃大黑豆还是小黑豆？
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任正新 主治医师
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任正新 主治医师
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大黑豆的功效和作用
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周燕 副主任护师
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