牙疼可以尝试冷敷、含漱盐水、局部涂抹麻醉药、服用非处方止痛药等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。
1.冷敷
将冰块包裹在布料中，然后将其轻轻放置在面部两侧，每次约15分钟。冷敷有助于减少面部血管扩张和缓解炎症，从而减轻因牙齿感染引起的肿胀和疼痛。
2.含漱盐水
取一小勺食盐加入温水中搅拌均匀后漱口，每日多次使用。盐水具有杀菌消毒作用，能有效抑制口腔内细菌滋生，缓解由食物嵌塞、龋齿等原因导致的牙龈红肿、疼痛等症状。
3.局部涂抹麻醉药
患者可选用含有利多卡因等成分的药物，在患处涂覆一层薄层。这类药物能够暂时性地阻断神经传导，从而起到镇痛效果；适用于轻微至中度的牙髓炎引起之剧痛。
4.服用非处方止痛药
选择非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等口服给药。这些药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和缓解疼痛，适合缓解各种原因引起的牙痛。注意不宜长期大量使用以免肝肾毒性。
需要注意的是，以上方法仅是临时缓解牙痛的方法，如果牙痛持续不缓解或者伴有其他症状，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.冷敷
将冰块包裹在布料中，然后将其轻轻放置在面部两侧，每次约15分钟。冷敷有助于减少面部血管扩张和缓解炎症，从而减轻因牙齿感染引起的肿胀和疼痛。
2.含漱盐水
取一小勺食盐加入温水中搅拌均匀后漱口，每日多次使用。盐水具有杀菌消毒作用，能有效抑制口腔内细菌滋生，缓解由食物嵌塞、龋齿等原因导致的牙龈红肿、疼痛等症状。
3.局部涂抹麻醉药
患者可选用含有利多卡因等成分的药物，在患处涂覆一层薄层。这类药物能够暂时性地阻断神经传导，从而起到镇痛效果；适用于轻微至中度的牙髓炎引起之剧痛。
4.服用非处方止痛药
选择非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等口服给药。这些药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和缓解疼痛，适合缓解各种原因引起的牙痛。注意不宜长期大量使用以免肝肾毒性。
需要注意的是，以上方法仅是临时缓解牙痛的方法，如果牙痛持续不缓解或者伴有其他症状，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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