经期可以适量用艾草泡脚。
经期用艾草泡脚有利于促进下肢血液循环，从而达到祛湿驱寒的作用，还可以缓解女性在生理期间出现的腹胀、腹痛等不适症状。
如果存在痛经或月经量过多等问题，则不建议使用过温的水进行泡脚，以免导致血管扩张，加速血液流动，引起经血量增多或加剧疼痛的症状。
需要注意的是，在经期时除了可以用艾草泡脚外，还可适当喝一些生姜红糖水，以起到驱寒暖宫的效果。同时还要注意做好保暖措施，避免着凉。
经期用艾草泡脚有利于促进下肢血液循环，从而达到祛湿驱寒的作用，还可以缓解女性在生理期间出现的腹胀、腹痛等不适症状。
如果存在痛经或月经量过多等问题，则不建议使用过温的水进行泡脚，以免导致血管扩张，加速血液流动，引起经血量增多或加剧疼痛的症状。
需要注意的是，在经期时除了可以用艾草泡脚外，还可适当喝一些生姜红糖水，以起到驱寒暖宫的效果。同时还要注意做好保暖措施，避免着凉。
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