吃了钙片一般不能吃柿子、山楂、菠菜等食物 。
1、柿子
柿子中含有鞣酸，与钙片同服可能会导致钙质沉淀，从而影响钙片的吸收。
2、山楂
山楂中含有丰富的鞣酸，如果与钙片同服，可能会导致钙质被吸收，从而影响身体的恢复。
3、菠菜
菠菜中含有丰富的草酸，与钙片同服可能会导致草酸和钙离子结合，形成草酸钙，从而影响身体对钙的吸收。
除此之外，也不能吃含有咖啡因的食物、辛辣刺激的食物等，以免影响钙的吸收，不利于身体健康。
1、柿子
柿子中含有鞣酸，与钙片同服可能会导致钙质沉淀，从而影响钙片的吸收。
2、山楂
山楂中含有丰富的鞣酸，如果与钙片同服，可能会导致钙质被吸收，从而影响身体的恢复。
3、菠菜
菠菜中含有丰富的草酸，与钙片同服可能会导致草酸和钙离子结合，形成草酸钙，从而影响身体对钙的吸收。
除此之外，也不能吃含有咖啡因的食物、辛辣刺激的食物等，以免影响钙的吸收，不利于身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
