芒果和螃蟹可以适量同食，但不建议过量食用。
从营养学角度而言，两者都属于高蛋白食品，若过量食用可能会导致蛋白质摄入过多，增加肾脏负担，不利于身体健康。此外，还可能因其中所含有的鞣酸与钙结合形成难以消化吸收的物质，进而引发胃肠不适。
对于无过敏史的人群来说，少量食用一般不会产生不良反应。
在食用这两种食物时需注意观察自身是否有过敏症状出现，一旦发现异常应及时就医处理。
从营养学角度而言，两者都属于高蛋白食品，若过量食用可能会导致蛋白质摄入过多，增加肾脏负担，不利于身体健康。此外，还可能因其中所含有的鞣酸与钙结合形成难以消化吸收的物质，进而引发胃肠不适。
对于无过敏史的人群来说，少量食用一般不会产生不良反应。
在食用这两种食物时需注意观察自身是否有过敏症状出现，一旦发现异常应及时就医处理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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