39问医生

血脂稠吃什么蔬菜最好

杨艳红 心内科 主任医师
包头医学院第一附属医院 三级甲等
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血脂稠可以吃洋葱、芹菜等蔬菜 。血液中的脂肪含量太多,血液粘稠度就会增加,从而导致血脂偏高,一般与生活习惯和身体因素有关。可以多吃纤维素高的绿叶青菜,有助于减少肠道对胆固醇的吸收,促进胆固醇和血脂从肠道的排出。建议降血脂要以综合运动、饮食控制和药物疗法,以及调节心态、改善内分泌的紊乱等综合治疗为主。
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2021-08-31 浏览100
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