干活累身体透支可以通过饮食、药物、针灸等方法进行补充。
1、饮食
患者可以通过饮食进行调理，多吃一些养肝、补肾的食物，如牛肉、羊肉、山药等，可以帮助改善身体透支的情况。
2、药物
干活累身体透支可能会出现四肢乏力、腰酸背痛、食欲不振等症状，患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗，可以起到滋阴补肾的作用。
3、针灸
患者还可以在医生的操作下通过针灸关元穴、肾俞穴、气海穴等穴位进行治疗，可以起到补气养血、通经活络的作用，从而改善病情。
除此之外，还可以通过泡脚、适当运动等方式进行缓解。平时应注意劳逸结合，避免过度劳累，以免加重身体不适。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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