房事指性生活。男性因房事身体透支，一般要注意休息、调整饮食、服用药物等。
1、注意休息
房事会消耗男性大量的体力，所以男性房事后要注意休息，避免剧烈运动，以免导致身体透支。
2、调整饮食
男性房事后要注意调整饮食，可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果等，有利于补充身体所需要的营养，并且可以辅助提高身体抵抗力。
3、服用药物
如果男性因房事导致肾虚，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
除此之外，男性房事后还要注意保持局部卫生、避免劳累等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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