小腿受风了可以采取热敷治疗、艾灸疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、维生素B族等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖受影响区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷可促进局部血液循环，缓解因受风引起的肿胀和疼痛。对于小腿受风有良好的效果。
2.艾灸疗法
选择三阴交穴、足三里穴、血海穴等穴位进行艾灸，每次15-30分钟，每周2-3次。艾灸具有温经散寒的作用，能有效驱除体内寒气，改善小腿受风后出现的不适症状。
3.肌肉放松剂
患者可在医生指导下口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物，通常需要连续服用一周左右的时间。上述药物能够起到松弛骨骼肌的作用，从而减轻肌肉紧张以及痉挛状态，有利于促进下肢血液回流，辅助疾病的恢复。
4.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来达到止痛的效果。上述药物属于解热镇痛类药物，通过抑制前列腺素合成而发挥作用，从而达到止痛的目的。
5.维生素B族
患者可通过食用富含维生素B的食物如全麦面包、燕麦片或直接购买维生素B补充剂进行摄取。维生素B有助于维持神经系统的正常功能，对缓解由神经压迫引起的小腿麻木有一定作用。
建议避免摄入可能加剧炎症的食物，如高脂肪食物和含糖饮料。睡眠时可适当抬高患处高于心脏水平，促进静脉回流，利于消肿。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖受影响区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷可促进局部血液循环，缓解因受风引起的肿胀和疼痛。对于小腿受风有良好的效果。
2.艾灸疗法
选择三阴交穴、足三里穴、血海穴等穴位进行艾灸，每次15-30分钟，每周2-3次。艾灸具有温经散寒的作用，能有效驱除体内寒气，改善小腿受风后出现的不适症状。
3.肌肉放松剂
患者可在医生指导下口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物，通常需要连续服用一周左右的时间。上述药物能够起到松弛骨骼肌的作用，从而减轻肌肉紧张以及痉挛状态，有利于促进下肢血液回流，辅助疾病的恢复。
4.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来达到止痛的效果。上述药物属于解热镇痛类药物，通过抑制前列腺素合成而发挥作用，从而达到止痛的目的。
5.维生素B族
患者可通过食用富含维生素B的食物如全麦面包、燕麦片或直接购买维生素B补充剂进行摄取。维生素B有助于维持神经系统的正常功能，对缓解由神经压迫引起的小腿麻木有一定作用。
建议避免摄入可能加剧炎症的食物，如高脂肪食物和含糖饮料。睡眠时可适当抬高患处高于心脏水平，促进静脉回流，利于消肿。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
