39问医生

产妇能吃菠菜吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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正常情况下,产妇可以适量食用菠菜。
菠菜中含有丰富的膳食纤维、叶酸以及多种矿物质元素,能够促进胃肠蠕动,预防产后便秘的发生。但是需要注意的是,如果产妇存在乳糖不耐受的情况,则不建议食用菠菜,因为菠菜中的草酸会与乳制品中的钙结合形成草酸钙沉淀,从而导致消化吸收困难。此外,菠菜中还含有一定量的嘌呤,痛风患者也不宜多食,以免诱发或加重病情。
根据问题意图,对主要回答进行补充,如其他可能性小的情况。并一句话说明该补充情况的原因机制
用一句话简述问题相关和上文内容的注意事项
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2024-01-26 浏览100
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