戒手淫一般需要1-2个月的时间，但具体时间还需根据患者自身的情况进行判断。
手淫是一种通过非性生活的方式，来达到性满足的一种行为，适度的手淫，对身体无害，还可以帮助缓解压力，有利于身心健康。但如果患者手淫的次数过多，可能会导致患者的大脑皮层处于兴奋状态，从而出现失眠、头晕、乏力等不适症状。如果患者的症状比较轻微，一般戒手淫1个月左右，就可以缓解不适的症状。但如果患者的症状比较严重，则可能需要戒手淫2个月左右，甚至更长时间，才能缓解不适的症状。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度手淫，以免引起不适的症状。同时，患者还需要注意保持良好的生活习惯，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，有利于身体健康。
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