39问医生

停止打嗝最有效的方法

王东梅消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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停止打嗝的方法首先可以转移注意力。把注意力集中到其他事情上或者先深呼吸，然后憋住慢慢呼出，重复几次就能止嗝。喝一口温开水含在嘴里，快打嗝时立即吞下，反复几次即可见效。还有伸舌法，当打嗝不止时，可用一块干净的纱布垫在舌头上，然后用手指捏住舌头向外伸展这样打嗝就会自然消除。

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2021-08-30 浏览100次

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