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腰椎术后腰部僵硬怎么办

邓志勇 骨科 主治医师
邹平县中医院 三级甲等
咨询
腰椎术后腰部僵硬通常可以局部按摩、针灸，效果很好，然后，可以在工作日适当进行腰部活动，比如可以做小燕飞的动作，然后局部热敷，用盐袋热敷，通常慢慢会好起来的。考虑是否存在腰肌劳损、韧带炎症或腰椎退变、腰间盘突出等，会引起腰部僵硬、酸痛、不适等。平时注意休息，避免剧烈运动，不要过度劳累。
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2021-08-28 浏览100次
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