腰椎术后腰部僵硬多久能恢复，需要根据患者腰部僵硬的原因、严重程度进行综合判断，通常需要2-3个月的时间。
腰椎术后腰部僵硬，可能是长期卧床休息、局部血液循环不畅等原因造成的，如果患者腰部僵硬的情况比较轻微，而且没有伴随其他不适症状，这种情况一般恢复比较快，可能需要2个月左右的时间。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过局部按摩的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有利于症状的改善。如果腰椎术后出现腰部僵硬的情况，而且伴随局部疼痛、活动受限等症状，这种情况可能比较严重，恢复的时间会比较长一些，可能需要3个月左右的时间，甚至时间会更长。患者可以遵医嘱通过腰部牵引的方式进行改善，也可以通过局部针灸、艾灸的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有利于症状的改善。
如果症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院进行检查，并在医生的指导下进行规范治疗。在日常生活中，患者需要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做重体力劳动，以免加重病情。
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