牛肚是发物。牛肚是牛科动物牛的胃，属于一种中医食材，具有补充营养、促进消化、保护视力等功效，但是对于部分人群可能会引起过敏反应，所以在食用前要先了解自己的体质和过敏情况。
牛肚中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等营养成分，适当食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，帮助消化。但是对于牛肚过敏的人群是不建议食用的，否则会引起皮肤瘙痒、红肿、腹泻等过敏反应。在平时要注意营养均衡，避免暴饮暴食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，以及高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于补充人体所需要的营养物质。
在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈的活动，晚上不要熬夜，养成良好的生活习惯。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
肤痒颗粒
肠炎宁颗粒2克
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
