更年期关节僵硬多考虑是过度劳累引起的，也可能与外伤、类风湿关节炎等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
由于更年期女性体内雌激素水平会出现异常升高的情况，从而导致关节部位过度劳累，长时间过度劳累，可能会出现局部肌肉痉挛，从而引起僵硬的情况。因此要合理调整作息习惯，适当休息，也可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、外伤
如果患者不注意局部保暖，可能会受到寒风刺激，进而出现疼痛、关节僵硬等症状。患者可以使用热水袋局部热敷，能够促进血液循环，有利于症状的改善，同时还要根据天气变化适当增加衣物，避免局部受凉。
3、类风湿关节炎
可能是家族遗传引起的，如果处于潮湿、阴暗的环境中，可能会诱发类风湿关节炎，从而出现关节疼痛、肿胀、变形等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。
除此之外，还可能与系统性红斑狼疮等疾病有关，建议患者立即就医，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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