柿子和白萝卜能一起吃吗

李征 副主任医师 三甲
天津市第一中心医院 营养科

柿子和白萝卜可以适量同食。这是因为柿子和白萝卜在营养成分上并不冲突 ,柿子富含维生素C和膳食纤维,而白萝卜则含有丰富的维生素和矿物质。两者一起食用可以提供全面的营养,同时白萝卜中的膳食纤维有助于促进柿子中的膳食纤维的消化吸收。不会产生不良反应。

2022-04-22 10:43 举报
营养不良 就诊必看
就诊科室: 营养科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)
就诊准备: 禁食
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