脉率的正常范围是60-100次/分。
脉率是指动脉搏动的频率,一般以每分钟动脉搏动的次数来计量。正常成年人的脉率一般是60-100次/分,可因年龄、性别或其他生理因素而有所波动,如年龄小、剧烈运动后,脉率可增快,老年人脉率比年轻人慢,运动员脉率较普通成年人慢。此外,在睡眠时,脉率也可能会变慢。
如果患者出现脉率过快或过慢的情况,建议患者及时到医院进行检查,明确病因后再进行针对性的治疗。
在日常生活中,患者需要注意休息,避免过度劳累,以免引起不适症状。同时,患者还需要注意保持良好的情绪,避免过度紧张、焦虑等,以免引起不适症状。