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病情描述：米雅可以长期吃吗
医生回答
李勇 主治医师 三甲
全科
米雅可以长期适量食用。米雅中的益生菌能够帮助调节肠道微生态环境，维持正常菌群平衡；膳食纤维则具有促进肠胃蠕动、改善排便的作用。长期适当摄入有利于维护消化系统的健康。对于存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的人群而言，长期大量摄入可能引起腹泻、腹胀等不适症状。在食用米雅或其他含乳制品时，应注意个体差异及可能出现的不良反应，并遵循医师建议调整饮食结构以确保身体健康。 2024-02-06 11:27 举报
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