孕妇可以适量吃沙拉。
孕期适当进食沙拉能够为身体提供多种营养成分，有助于维持身体健康。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖控制不佳，则应限制摄入高糖分的食物，如水果、甜点等。
对于孕妇来说，饮食的选择需考虑自身状况和胎儿健康。在食用沙拉时，应注意食材的新鲜度和卫生安全，并避免过量摄入生食以防感染风险。
孕期适当进食沙拉能够为身体提供多种营养成分，有助于维持身体健康。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖控制不佳，则应限制摄入高糖分的食物，如水果、甜点等。
对于孕妇来说，饮食的选择需考虑自身状况和胎儿健康。在食用沙拉时，应注意食材的新鲜度和卫生安全，并避免过量摄入生食以防感染风险。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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