排卵期同房后可以适量运动，但不宜剧烈运动。
排卵期同房后适当运动有助于促进血液循环，提高新陈代谢，有利于缓解压力、改善睡眠质量等。但如果剧烈运动会使得机体处于应激状态，导致体内肾上腺皮质激素分泌增多，抑制促黄体生成素释放，从而降低怀孕概率。
如果女性存在子宫内膜异位症或宫颈炎等疾病，则在排卵期同房后不建议立即运动，以免加重病情。
需要注意的是，在排卵期同房后，尤其是刚完成排卵时，身体可能会出现一些生理变化，此时应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以减少不必要的风险。
排卵期同房后适当运动有助于促进血液循环，提高新陈代谢，有利于缓解压力、改善睡眠质量等。但如果剧烈运动会使得机体处于应激状态，导致体内肾上腺皮质激素分泌增多，抑制促黄体生成素释放，从而降低怀孕概率。
如果女性存在子宫内膜异位症或宫颈炎等疾病，则在排卵期同房后不建议立即运动，以免加重病情。
需要注意的是，在排卵期同房后，尤其是刚完成排卵时，身体可能会出现一些生理变化，此时应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以减少不必要的风险。
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