男人硬不起一般指勃起功能障碍，勃起功能障碍可能是肾虚，也可能是精神压力过大、前列腺炎、糖尿病、高血压等原因导致的。
1、肾虚
如果患者长期过度劳累或者经常熬夜，会损耗气血，肾气不足，无法濡养，就可能会导致勃起功能障碍。患者平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，也可以在医生的指导下口服金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。
2、精神压力过大
如果患者长期精神压力过大，可能会导致大脑皮层功能出现紊乱，使阴茎不能正常勃起，还可能会伴有失眠、头晕等症状。患者可以在医生的指导下口服盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还要放松心情，避免精神压力过大。
3、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，还可能会导致勃起功能障碍。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、甲磺酸多沙唑嗪缓释片等药物进行治疗，也可以通过微波治疗的方式来缓解症状。
4、糖尿病
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，可能与遗传、环境、自身免疫等因素有关，患者可能会出现多饮、多尿、多食和体重减轻等症状，还可能会导致勃起功能障碍。建议患者可以在医生的指导下使用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗，也要注意避免吃含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。
5、高血压
如果患者存在高血压的情况，可能会导致阴茎血管壁受到损伤，从而会影响到阴茎的勃起，出现勃起功能障碍的情况。建议患者可以在医生的指导下口服硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，也可以通过射频消融术进行手术治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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