39问医生

土豆丝可以隔夜吃吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
土豆丝可以隔夜吃 。因为隔夜的土豆丝没有营养,而且大多数隔夜餐中都会含有一些亚硝酸盐,并且会有大量维生素缺乏,因此一般不建议吃隔夜菜。如果允许,最好吃新鲜蔬菜。虽然没有有毒物质,但营养物质会大量流失。平时要注意营养平衡,保证充足的营养摄入,可以吃更多的新鲜水果和蔬菜。
66
2022-03-18 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品