39问医生

腿很累怎么缓解

邓志勇 骨科 主治医师
邹平县中医院 三级甲等
咨询
腿很累可以通过按摩腿部的承山穴或者按摩腿部肌肉的方式来缓解酸痛的感觉。若是长时间行走，或者运动量太大，会造成腿部肌肉组织劳损，从而产生腿部酸痛的症状，一般会持续好几天，在此期间不管是行走还是运动都特别不便，对日常生活也会带来很大影响。平常运动前需要做好热身活动，适量运动。
66
2021-08-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
两条腿很累无力是什么原因
两条腿很累无力可能是缺铁性贫血、维生素D缺乏症、多发性肌炎、甲状腺功能减退症、腰椎间盘突出症等疾病
黄诚英 副主任医师
北流市人民医院
腰到屁股到大腿很累是怎么了
出现上述症状考虑腰椎病导致，建议骨外科拍片检查腰椎后，再做治疗的
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
天天睡觉起来感觉腿很累，耳鸣，夜里多梦是什么原因？
天天睡觉起来感觉腿很累，耳鸣，夜里多梦可能是睡眠呼吸暂停综合征、贫血、腰椎间盘突出、糖尿病肾病、甲
陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
感觉腿很累是什么原因
感觉腿很累多考虑是过度劳累引起的，也不排除是缺钙、肌肉劳损等原因造成的，建议患者及时就医，根据引起
谢娟 医师
长沙中研白癜风医院
做完造影两腿很累，是怎么回事啊？是没有
可能是当时做造影时体位引起的不适，造影术后会有少量的阴道出血一般7天内干净，需消炎3～5天，禁性生
姚宇军 副主任医师
河北省威县第二人民医院
几年前，我总感觉双小腿很累，吃过六味地
分析您所述的症状，最好进行检查，主要是排除大隐静脉曲张等疾病，做下肢血管彩超看看，如果检查均无问题
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
什么都没干，感觉腿很累
什么都没干，感觉腿很累，可能是由于过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症、不安腿综合征、下肢静脉曲张等原因
聂志扬 副主任医师
北京医院 三甲
双腿酸软无力感觉很累是怎么回事
双腿酸软无力感觉很累可能与骨质疏松、关节退行性病变、骨关节炎、多发性硬化、肌萎缩侧索硬化症等有关。
郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
大腿酸软无力感觉很累是什么原因
大腿酸软无力感觉很累，可能是过度劳累、剧烈运动、缺钙、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等原因引起的。1
林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
总感觉腿沉很累、晚上腿涨是怎么回事，怎么办
总感觉腿沉很累、晚上腿涨，一般可能是过度劳累、缺钙、下肢静脉曲张、膝关节炎、风湿性关节炎等原因引起
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
泡脚后两条腿很酸很累怎么回事，怎么办
泡脚后两条腿很酸很累多考虑是正常现象，但也可能是气血不足、肾阴虚、脾虚、痹证等原因导致的，建议患者
聂志扬 副主任医师
北京医院 三甲
长期腿酸无力感觉很累是什么原因
长期腿酸无力感觉很累多考虑是过度疲劳导致的，也可能是下肢静脉曲张、低钾血症等原因导致的，建议根据不
聂志扬 副主任医师
北京医院 三甲
每天下午腿酸无力感觉很累饭后缓解怎么回事，怎么办
每天下午都感觉腿无力酸痛，可能是因为过度劳累、腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎等原因，根据不同的病因
聂志扬 副主任医师
北京医院 三甲
腿脚感觉很累是什么原因
腿脚感觉很累，可能是肌肉疲劳、骨质疏松、脊髓型颈椎病等原因造成的。 1、肌肉疲劳 通常长时间进行站
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
天天双腿无力很累有点酸
天天双腿无力，很累，有点酸可能是过度劳累、缺铁性贫血、糖尿病等因素引起的。 1、过度劳累 长期从事
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
睡觉的时候一条腿感觉很累很不舒服
睡觉的时候一条腿感觉很累很不舒服，可能与过度劳累、缺钙、肌肉劳损等因素有关，可以通过日常调理、物理
聂志扬 副主任医师
北京医院 三甲
每天都很累怎么回事，怎么办
每天都很累，多考虑是睡眠不足引起的，也不排除与过度劳累、营养不良、甲状腺功能亢进症、贫血等原因有关
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
感觉睡了很久实际很短，醒了后很累怎么回事，怎么办
睡了很久实际上很短，醒了后很累可能与睡眠不足、睡眠姿势不当有关，也可能是气血不足、脾虚、肾阳虚等原
孙红 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
孕检抽了7管血感觉很累很晕怎么回事，怎么办
孕检抽了7管血感觉很累很晕，可能是由于晕血症、过度紧张、睡眠不足、营养不良、贫血等原因所引起的，需
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 外科 > 骨科

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net