手筋拉伤后出现麻木可以考虑冷敷、弹性绷带、服用非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否伴有神经损伤。
1.冷敷
在受伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。对于轻微的手部软组织损伤伴有麻木感，具有一定的缓解作用。
2.弹性绷带
选择合适尺寸的弹性绷带，在受伤部位缠绕固定，松紧度适宜，不可过紧影响血液循环。弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤并促进愈合。适当的压力可改善局部循环，加速伤口修复及神经功能恢复。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来止痛消炎。上述药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛的作用，进而减轻因手筋拉伤导致的疼痛以及麻木的症状。
4.口服肌肉松弛剂
患者需要遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等肌肉松弛剂进行治疗。此类药物能阻断γ-氨基丁酸A型受体，使突触后膜去极化，降低兴奋性，从而引起肌肉松弛，有利于缓解不适症状。
除上述措施外，还可以采取适当的康复运动来促进手部功能恢复。建议在专业医师指导下进行，以免加重损伤或延误病情。
1.冷敷
在受伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。对于轻微的手部软组织损伤伴有麻木感，具有一定的缓解作用。
2.弹性绷带
选择合适尺寸的弹性绷带，在受伤部位缠绕固定，松紧度适宜，不可过紧影响血液循环。弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤并促进愈合。适当的压力可改善局部循环，加速伤口修复及神经功能恢复。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来止痛消炎。上述药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛的作用，进而减轻因手筋拉伤导致的疼痛以及麻木的症状。
4.口服肌肉松弛剂
患者需要遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等肌肉松弛剂进行治疗。此类药物能阻断γ-氨基丁酸A型受体，使突触后膜去极化，降低兴奋性，从而引起肌肉松弛，有利于缓解不适症状。
除上述措施外，还可以采取适当的康复运动来促进手部功能恢复。建议在专业医师指导下进行，以免加重损伤或延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
巴氯芬片
吲哚美辛巴布膏
甲钴胺分散片
