做爱怎么时间长

做爱时间长一般指性生活时间过长。性生活时间过长可能与自身因素、环境因素、精神因素、包皮过长、药物因素等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。

1、自身因素

如果患者平时缺乏体育锻炼，身体素质较差，可能会导致性生活时间过长。建议患者平时要适当进行体育锻炼，可以增强体质，提高身体免疫力。

2、环境因素

如果患者在性生活时，所处的环境比较嘈杂，或者室内温度过高，可能会导致患者出现心跳加快、血压升高的情况，从而引起性生活时间过长的现象。建议患者保持良好的居住环境，可以适当开窗通风，保持室内安静。同时，患者也可以适当调整室内温度，可以将室内温度保持在26°C左右，有助于改善上述情况。

3、精神因素

如果患者近期精神压力过大，可能会导致大脑皮层过度兴奋，从而引起性生活时间过长的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。

4、包皮过长

如果患者存在包皮过长的情况，可能会导致龟头敏感度较高，从而引起性生活时间过长的情况。建议患者可以在医生指导下通过包皮环切术的方式进行治疗。同时，患者在日常生活中需要注意局部清洁卫生，以免引起感染的情况。

5、药物因素

如果患者在性生活时，使用了具有麻醉作用的药物，可能会导致阴茎的敏感度降低，从而引起性生活时间过长的情况。建议患者可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用枸橼酸西地那非、他达拉非等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中需要注意避免过度进行性生活，以免引起不适症状。如果出现其他不适，应及时就医，以免延误病情。