长期禁欲对身体的好处主要有缓解身体疲劳、促进血液循环、提高精子质量、缓解压力、促进前列腺液分泌等。
1、缓解身体疲劳
如果患者长期没有性生活，可能会导致体内激素分泌减少，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状。适当进行性生活，可以促进体内血液循环，有利于身体的新陈代谢，在一定程度上还可以缓解身体疲劳的情况。
2、促进血液循环
适当进行性生活，可以促进体内血液循环，在一定程度上还可以改善心脏供血不足的情况。
3、提高精子质量
如果患者长期没有性生活，可能会导致精子的数量减少，精子的活力也会有所下降，从而影响受孕。适当进行性生活，可以促进精子的质量，在一定程度上还可以提高受孕的概率。
4、缓解压力
适当进行性生活，可以使身体得到放松，在一定程度上还可以缓解压力，有利于保持良好的心态。
5、促进前列腺液分泌
适当进行性生活，可能会促进前列腺液的分泌，前列腺液是精液的重要组成部分，具有促进精子活动的作用，所以适当进行性生活，可以促进前列腺液的分泌。
在日常生活中，患者要注意性生活的频率，避免频繁进行性生活，以免给身体带来不利的影响。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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