一般没有赖氨酸什么时候吃最佳的说法，赖氨酸通常在早餐后服用。
赖氨酸是一种人体必需的氨基酸，可以促进人体的生长发育，维持人体的营养平衡，还可以促进大脑的发育。此外，赖氨酸还可以提高中枢神经组织的生长发育，改善失眠、多梦等症状，也可以促进骨骼的生长发育。赖氨酸通常在早餐后服用，因为早餐后胃内有食物，可以促进赖氨酸的吸收，能够使药物更好地发挥作用。
但是患者需要注意在医生指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不良后果。同时，在服用药物期间，患者还需要注意保持清淡饮食，可以食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者在服用赖氨酸后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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