长期没有性生活可能对女性的心理健康产生负面影响。性生活有助于缓解压力、改善情绪状态,缺乏正常的性释放可能导致心理压力累积,从而引起一系列心理健康问题。对于绝经后或患有特定疾病如心血管疾病的女性,长时间无性活动可能会增加心血管风险。因为性兴奋时会伴随一定程度的心率加快和血压升高,但这种影响通常短暂可控。建议定期评估自身与伴侣的身体状况以及性生活质量,若存在不适或疑虑,应及时咨询专业医生或心理咨询师。