晚上睡觉憋气怎么回事

晚上睡觉憋气可能与阻塞性睡眠呼吸暂停、中枢性睡眠呼吸暂停、肥胖、鼻中隔偏曲、慢性支气管炎等病因有关。这些情况可能导致睡眠时呼吸道受阻或通气不足，引起呼吸困难。建议患者及时就医以确定具体原因，并接受相应治疗。
1.阻塞性睡眠呼吸暂停
阻塞性睡眠呼吸暂停是由于上呼吸道肌肉松弛导致气道部分或完全塌陷，使气体进出受阻。当呼吸暂停时，为了获取氧气，身体会增加呼吸努力，但这种过度的努力会导致胸腔内压增高，从而引起胸骨后疼痛。患者可在医生指导下使用口腔矫正器、佩戴口罩式呼吸机等设备来改善通气状况。
2.中枢性睡眠呼吸暂停
中枢性睡眠呼吸暂停主要是因为脑干呼吸中枢功能紊乱所致，此时睡眠状态下存在异常呼吸暂停现象，可伴随觉醒。这可能导致夜间缺氧和二氧化碳蓄积，进而影响睡眠质量并加重胸闷不适感。对于中枢性睡眠呼吸暂停，常采用持续气道正压治疗（CPAP）的方式进行管理。需定期接受专业评估以调整压力设置。
3.肥胖
肥胖者颈部脂肪堆积增多，可能压迫气道，导致气流不畅，出现打鼾和呼吸暂停的情况。这种情况通常是因为肥胖导致的气道阻力增加，使得呼吸困难。减肥手术如胃旁路术可通过减少食物摄入量和吸收面积来实现减重目的。
4.鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏离正中线而向一侧或两侧弯曲或突起，会引起鼻塞、头痛等症状。如果鼻中隔偏曲严重，可能会导致气流不畅，引起睡眠时呼吸暂停。针对鼻中隔偏曲引起的睡眠呼吸暂停，可以考虑行鼻中隔矫正术。
5.慢性支气管炎
慢性支气管炎患者的气道炎症反应持续存在，黏膜肿胀、分泌物增多，容易发生痰液堵塞，进一步加剧了气道狭窄。这会导致呼吸困难，尤其是在仰卧位时，随着呼吸运动胸部起伏幅度增大，从而产生胸痛的症状。戒烟是最重要且有效的预防手段之一。此外，还可遵医嘱服用阿奇霉素片、盐酸氨溴索口服溶液等药物缓解病情。
建议患者保持规律的生活作息，避免长时间熬夜，以免加重睡眠障碍。必要时，可以到医院进行多导睡眠监测等相关检查，以确定是否存在睡眠呼吸暂停等问题。