39问医生

孕妇能不能吃螺蛳粉

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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孕妇可以适量吃螺蛳粉。
螺蛳粉中富含碳水化合物及多种维生素、矿物质,能够为孕妇提供能量,并促进铁质吸收,有助于预防贫血。但因其属于辛辣食物,所以不宜过量食用,以免引起上火或消化不良的情况发生。
孕期饮食需注意个人体质差异,对于胃肠道功能较差者,应减少摄入螺蛳粉以避免加重胃肠负担。
孕期饮食要均衡多样,避免过度依赖某一种食品,同时还要定期进行产前检查,监测胎儿生长发育情况。
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2024-02-13 浏览100
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