搓澡搓坏了皮肤，可以通过停止使用搓澡产品、冷敷、使用药物等方式进行处理。
1、停止使用搓澡产品
如果在搓澡的过程中，使用的搓澡产品属于劣质产品，可能会对皮肤造成刺激，甚至会出现皮肤过敏的情况，从而加重病情。此时需要及时停止使用该类产品，同时还要注意多休息，避免进行剧烈运动。
2、冷敷
如果皮肤出现红肿、疼痛等症状，可以使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷，可以达到消肿的目的，也可以改善皮肤红肿的情况。
3、使用药物
如果皮肤出现了瘙痒、红肿、刺痛等症状，患者可以遵医嘱使用抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪胶囊等，同时也可以配合使用醋酸曲安奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过多喝水、补充电解质、调整饮食等方式进行处理。如果通过上述方法，症状无法得到改善，建议患者需要及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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盐酸依匹斯汀胶囊
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