通常情况下,可以通过饮食调理、运动、手术等方式增长阴茎长度。
1、饮食调理
在日常生活中,可以适当多吃一些含蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、牛肉等,能够有效补充身体所需要的营养,促进阴茎的生长发育。
2、运动
还可以通过加强体育锻炼的方式,比如跑步、跳绳、打球等,能够有效促进体内雄激素的分泌,促进阴茎的发育,从而达到增长阴茎长度的效果。
3、手术
如果通过上述方法,得不到有效改善,也可以及时到正规医院的泌尿外科,通过阴茎延长手术进行治疗,能够有效改善阴茎短小的情况。
除此之外,还可以通过物理治疗、中医治疗等方式进行辅助改善。