做月子期间可以适量吃桃胶。
做月子期间适当吃桃胶能够补充身体所需的营养物质，并且还可以促进乳汁分泌，有利于宝宝生长发育。但是要注意不可以一次性吃得过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果产妇对桃胶过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，在食用桃胶之前要确保其煮熟透，避免生食可能带来的感染风险。此外，对于产后恢复期的女性来说，合理膳食与充足休息同样重要，应避免过度劳累以及摄入刺激性食物。
做月子期间适当吃桃胶能够补充身体所需的营养物质，并且还可以促进乳汁分泌，有利于宝宝生长发育。但是要注意不可以一次性吃得过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果产妇对桃胶过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，在食用桃胶之前要确保其煮熟透，避免生食可能带来的感染风险。此外，对于产后恢复期的女性来说，合理膳食与充足休息同样重要，应避免过度劳累以及摄入刺激性食物。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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