瘦身腰带不宜长时间佩戴，以免影响局部血液循环。
瘦身腰带是紧身贴合腰部的一种工具，如果长时间佩戴会使腹壁肌肉处于紧张状态，从而引起肌肉劳损。
若在使用瘦身腰带的同时还进行了剧烈运动，则可能导致腹肌过于劳累而出现疼痛症状。此时通常是因为运动量过大导致乳酸堆积引起的，一般休息后可自行缓解。
需要注意的是，在使用瘦身腰带时要避免过度拉扯或压迫皮肤，以免造成皮肤损伤或其他健康问题。此外，对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，应谨慎使用瘦身腰带，以减少潜在风险。
瘦身腰带是紧身贴合腰部的一种工具，如果长时间佩戴会使腹壁肌肉处于紧张状态，从而引起肌肉劳损。
若在使用瘦身腰带的同时还进行了剧烈运动，则可能导致腹肌过于劳累而出现疼痛症状。此时通常是因为运动量过大导致乳酸堆积引起的，一般休息后可自行缓解。
需要注意的是，在使用瘦身腰带时要避免过度拉扯或压迫皮肤，以免造成皮肤损伤或其他健康问题。此外，对于存在高血压、心脏病等疾病的人群而言，应谨慎使用瘦身腰带，以减少潜在风险。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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