小宝宝鼻塞呼吸不畅可以通过清理鼻腔、热敷、按摩、改善环境、药物治疗等方式进行缓解。
1、清理鼻腔
如果小宝宝鼻腔内分泌物过多，可能会导致鼻腔堵塞，出现呼吸不畅的情况。家长可以使用棉签轻轻清理小宝宝的鼻腔，能够缓解不适症状。
2、热敷
小宝宝鼻塞呼吸不畅可能是由于受凉导致的，家长可以使用热毛巾热敷小宝宝的鼻子，能够促进局部血液循环，有利于改善上述症状。
3、按摩
如果小宝宝鼻塞是由于鼻腔内分泌物过多导致的，家长也可以使用手轻轻按摩小宝宝的鼻翼两侧，通过按摩能够促进局部血液循环，有利于改善上述症状。
4、改善环境
如果小宝宝居住的环境过于干燥，可能会导致鼻腔黏膜干燥，出现鼻塞呼吸不畅的情况。建议家长可以在房间内放置加湿器，改善空气湿度，同时还要注意多喝水，补充身体所需要的水分。
5、药物治疗
如果小宝宝是因为细菌感染导致的鼻炎，可以在医生的指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗。如果小宝宝是因为病毒感染导致的鼻炎，可以遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗。
如果小宝宝出现不适症状，建议家长及时带小宝宝去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
智托洁白丸
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
阿比多尔片
