39问医生

成年人正常体温是多少

成年人的正常体温一般是在36°C到37°C之间。

体温是指人体内部的温度，会随着周围环境的变化，而发生一定的变化。正常人体温一般是在36°C到37°C之间。体温会随着年龄、性别、运动、情绪等因素而发生变化。新生儿的体温会比成年人的体温偏高，大概在36.3°C到37.2°C之间。如果超过37.3°C，但没有超过38°C，一般属于低热，如果超过38.5°C，但没有超过39°C，一般属于中热，如果超过39°C，一般属于高热。

如果患者体温出现异常，建议及时去医院就医，以免延误病情。患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。注意饮食清淡，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等。