39问医生

吃鸡蛋能吃橘子吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
吃鸡蛋后可以吃橘子。
鸡蛋中的蛋白质含量丰富,而橘子中富含维生素C,两者同食可为身体提供多种营养成分,并促进铁元素吸收。
对于大多数人来说,吃鸡蛋的同时适量进食橘子并不会产生不良反应。但考虑到个体差异以及特殊人群,如儿童、孕妇或有食物过敏史者,建议咨询医师或营养师的意见。
在食用鸡蛋和橘子时需注意控制摄入量,避免过量导致消化不良或引起血糖波动。尤其是糖尿病患者,在食用高糖水果如橘子时应监测血糖水平。
66
2024-02-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品