尾椎骨摔了具体多久能好，需要根据病情的严重程度以及是否得到有效治疗进行判断。如果病情比较轻微，可能需要1周~2周的时间，如果病情比较严重，可能需要2~3周的时间，甚至更久。
尾椎骨摔了以后，如果病情比较轻微，只是出现了局部红肿、疼痛等症状，并没有出现骨折的情况，可能恢复的时间会比较快一些，一般需要1周~2周的时间。但是，如果病情比较严重，出现了尾椎骨骨折、骨裂等情况，可能恢复的时间会比较慢一些，一般需要2~3周的时间，甚至可能需要更久的时间。患者需要及时去医院，通过尾椎骨复位手术的方式进行治疗，也可以通过卧床休息的方式进行改善。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会增加对尾椎骨的刺激，不利于身体的恢复。另外，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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