中暑不能吃什么水果和食物_39问医生

中暑不能吃什么水果和食物

刘海丽中医科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

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中暑后不能吃的水果和食物包括葡萄、榴莲、生冷、刺激以及油腻的食物等。饮食上应注意清淡饮食，食用易于消化的食物，如稀粥等，避免因为其增加胃肠道负担，而加重中暑的症状。人体中暑后会出现不同程度的发热、呕吐等症状。中暑后应立即脱离高温、高湿的环境，适当补充淡盐水或温开水，避免导致水和电解质的紊乱。

2022-04-04 浏览100次

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中暑不能吃什么水果和食物