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女性吃豆制品的危害

胡忠东 肿瘤科 副主任医师
长沙市第三医院 三级甲等
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女性吃豆制品一般危害不大 。豆制品主要指以大豆为主要原料制成的食品，这种豆制品富含雌激素，能有效弥补女性体内雌激素的不足，美白肌肤，保证皮肤弹性。还可以吸收丰富的维生素A和维生素E，缓解视觉疲劳，具有较强的抗氧化作用，从而保证局部皮肤的弹性。还可以降低体内的胆固醇，降低女性患高血压的可能性。
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2022-03-23 浏览100次
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