孕后期腰和屁股疼通常是慢性劳损、腰部着凉和缺钙等原因引起。
1、慢性劳损：随着孕周的增加，胎儿逐渐增大，对腰椎的压力也会增加。长时间步行或进行某些活动可能会导致腰部和尾骨的慢性劳损，从而导致腰痛和尾骨疼痛。2、腰部着凉：如果怀孕期间不做好日常护理，体内反复感冒也会引起腰痛和尾骨痛。应该加强保暖措施，避免反复感冒。3、缺钙：怀孕期间，随着胎儿的逐渐发育，孕妇所需的钙会逐渐增加。这可能导致体内缺钙，导致腰痛和尾骨痛，应合理补充钙，以免影响胎儿发育。
建议尽量避免久站或久坐，促进血液循环，缓解疼痛。建议平时多休息，合理饮食，多进食优质蛋白食物。
1、慢性劳损：随着孕周的增加，胎儿逐渐增大，对腰椎的压力也会增加。长时间步行或进行某些活动可能会导致腰部和尾骨的慢性劳损，从而导致腰痛和尾骨疼痛。2、腰部着凉：如果怀孕期间不做好日常护理，体内反复感冒也会引起腰痛和尾骨痛。应该加强保暖措施，避免反复感冒。3、缺钙：怀孕期间，随着胎儿的逐渐发育，孕妇所需的钙会逐渐增加。这可能导致体内缺钙，导致腰痛和尾骨痛，应合理补充钙，以免影响胎儿发育。
建议尽量避免久站或久坐，促进血液循环，缓解疼痛。建议平时多休息，合理饮食，多进食优质蛋白食物。
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