应激性心理障碍是指个体在遭遇重大生活事件后出现的一系列心理和行为反应，包括认知、情感和行为方面的改变。
应激性心理障碍与大脑皮层功能紊乱有关，涉及神经递质失衡和中枢神经系统对压力的过度响应。这些生理变化导致情绪调节障碍和认知功能受损。典型症状包括焦虑、抑郁、睡眠障碍、记忆力减退等。严重时还可能出现社交回避、自我疏离等症状。
诊断通常基于临床评估，可能需要进行心理量表测试、脑电图检查以及实验室生化指标检测。常用治疗方法包括心理咨询如认知行为疗法、支持性心理治疗等。药物治疗则可能使用抗抑郁药如舍曲林、文拉法辛等。
面对应激性心理障碍，建议采取健康生活方式，保证充足睡眠，避免过度压力，并积极寻求社会支持以改善生活质量。
应激性心理障碍与大脑皮层功能紊乱有关，涉及神经递质失衡和中枢神经系统对压力的过度响应。这些生理变化导致情绪调节障碍和认知功能受损。典型症状包括焦虑、抑郁、睡眠障碍、记忆力减退等。严重时还可能出现社交回避、自我疏离等症状。
诊断通常基于临床评估，可能需要进行心理量表测试、脑电图检查以及实验室生化指标检测。常用治疗方法包括心理咨询如认知行为疗法、支持性心理治疗等。药物治疗则可能使用抗抑郁药如舍曲林、文拉法辛等。
面对应激性心理障碍，建议采取健康生活方式，保证充足睡眠，避免过度压力，并积极寻求社会支持以改善生活质量。
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